V 5

Tisdag 31/1 kl 18:00 är det träning vid Markaskogens motionsspår (Ljungstugan) med Camilla som ansvarig. Camilla nås på 070-250 5112

Vägbeskrivning till motionsspåret från stan:

Åk Rudbecksgatan mot Örebro Universitet.
I ”universitetsrondellen” tar ni 2:a avfarten och kör in på Åstadalsvägen – åk ca 90 m och håll sedan vänster. Fortsätt på Åstadalsvägen, åk förbi Örebro teologiska högskola på högersida.
Sväng vänster in på Brickebergsvägen – där finns även en skylt Ljungstugan.
Kör ca 0,4 km tills ni kommer till Ljungvägen, där svänger ni vänster (även här finns en skylt Ljungstugan).
Följ Ljungvägen tills ni kommer till Ljungstugan och samlingsplatsen.

Lördag 4/2 kl 11:00 är det träning vid klubben med Maarit som träningsansvarig. Besökare är välkomna men hör av er innan vi mail eller telefon så vi vet att ni kommer!

V 4

Tisdag 24/1 kl 18:00 är det vagnsträning i Hallsberg för medlemmar. Patrik & Krista är träningsansvariga.

Söndag 29/1 kl 11:00 är det träning vid klubben med Eva som träningsansvarig. Besökare är välkomna!

V 3

Tisdag 17/1 kl 18:00 är det träning (DW och ev. backträning) vid Markaskogen för medlemmar. Per är träningsansvarig.

Lördag 21/1 kl 11:00 är det träning vid klubben (intervall träning). Isak & Sandra ansvarar för dagens träning.

Tävlingar 2012

EUGP i Lund
7-8 april
Arrangör: SWBL

Majdraget i Torsby
5-6 maj
Arrangör: SWB Värmland

Sommarkampen i Norrköping
9-10 juni
Arrangör: SWBN

Sommardraget i Halmstad
28-29 juli
Arrangör: SWBH

SM i Göteborg
25-26 augusti
Arrangör: SWBG

OBS: Tävlingsschemat hittar ni också i den högra spalten, lite längre ner på bloggen och det finns dessutom på vår hemsida.

V 2

ÄNDRING!!!! Tisdag 10/1 kl 18:00 är det WP träning vid Tullängsskolan! Ring Maarit eller Jeanette för mer info! Kvällens träning är för medlemmar endast!

Söndag 15/1 kl 11:00 är det träning vid klubben - besökare är välkomna! Meddela dock om ni tänker komma. Tack!

V 1

Tisdag 3/1 kl 18 är det DW träning vid markaskogens motionsspår.

Lördag 7/1 kl 11 träning vid klubben m fokus på styrka.