söndag, november 28, 2010

V 48

Tisdag 30/11 kl 18:00 går vi på en DW promenad med fokus på kondition. Vi träffas på Osmundgatan 10, Holmen Industriområde. Från Biltema vid Eurostop tar ni den lilla bron över motorvägen (yes, man får köra bil över den). Så fort ni kommer över bron finns det en parkering till vänster, där träffas vi.

Onsdag 1/12 kl 17:15 är det HUNDSIM för de som anmält sig (går ej att anmäla nu). Simningen börjar kl 17:30 men vi träffas 15 min innan på parkeringen utanför Örebro Hundrehab, Gräve 135, 70593 Örebro. Hemsida: http://orebrohundrehab.dinstudio.se/
Betalning sker till Linda innan vi går in - 100 kr för SWBÖ medlem, 150 kr för Icke medlem. Inga pengar = ingen simning.

INSTÄLLT!!!! Lördag 4/12 kl 11:00 är det träning vid klubben med fokus på styrka. Vi tar gärna emot besökare/nya som vill prova på, men meddela oss via mail eller telefon och anländ INNAN träningen börjar.

Söndag 5/12 kl 11:00 är det vagnsträning och lydnad utanför Arken Zoo i Hallsberg (inomhus). Vi träffas på Nettoparkeringen och börjar med en DW promenad för uppvärmning. Ta gärna med hundbur!

VID ALLA TRÄNINGSTILLFÄLLEN GÄLLER ATT MAN HAR SIN HUND REDO SÅ ATT TRÄNINGEN KAN BÖRJA PÅ AVSATT TID.

söndag, november 21, 2010

V 47

Tisdag 23/11 kl 18:00 är det DW promenad med fokus på konditionsträning. Plats: Holmen, Osmundgatan 10.

Från Biltema vid Eurostop tar ni den lilla bron över motorvägen (yes, man får köra bil över den). Så fort ni kommer över bron finns det en parkering till vänster, där träffas vi. Karta HÄR

Lördag 27/11 kl 11:00 kör vi ett styrkepass vid klubben.

lördag, november 20, 2010

Söndagsträning - Arken Zoo

Angående morgondagens träning vid Arken Zoo - Alla får hjälpas åt med att vara "bromsare" och "påkopplare". Har ni möjlighet att ta med bur får ni gärna göra det för det kan vara svårt att hitta ett ställe där man kan binda fast dem. Har ni ingen bur är det ok, då löser vi det på annat sätt.

Vi börjar med att gå på en DW promenad för att värma upp, så vi träffas på parkeringen. Tänk på att vi kommer träna i ett mindre köpcenter så (som alltid) skall ALLA hundar hållas kopplade hela tiden. Alla människor tycker inte om hundar så även om du har världens snällaste hund är det inte säkert att alla vill hälsa på honom/henne. Det finns även hundrädda människor så för att vi ska få vara på det här stället är det jätteviktigt att alla verkligen tar sitt ansvar och har koll på sina hundar hela tiden.

Ordning & reda så kommer nog det här bli jättebra!!! Vi är MYCKET tacksamma för att Krista kunnat fixa så vi har det är stället att träna på och att vi får vara inomhus i VÄRME!!!! :)

söndag, november 14, 2010

V 46

Tisdag 16/11 kl 18:00, DW promenad vid Markaskogens motionsspår. Ta med ryggsäck!

Lördag 20/11 kl 11:00 är det träning vid klubben. Fokus på styrka.

Söndag 21/11 kl 11:00 är det vagnsträning vid Arken Zoo i Hallsberg. Som det ser ut i dagsläget kommer vi ha vagnsträning på det här stället varannan helg under vintern. Ni som var med på uppvisningen vet var vi kommer att hålla till.

Karta till Arken Zoo i Hallsberg
http://kartor.eniro.se/m/I72Of

Besökare som vill prova på med sin hund/sina hundar är välkomna på lördagar när vi tränar vid klubben!!!

onsdag, november 10, 2010

Vägbeskrivning till Varberga Centrum

Från E18/E20 ta avfart 113 mot Närkes Kil. Kommer du från Stockholmshållet innebär det att du svänger höger direkt du åkt av motorvägen och kommer du från Mariebergshållet svänger du vänster direkt du åkt av motorvägen. Sen ligger Varberga Centrum på vänster sida ganska omgående (se skyltar). Vi träffas på parkeringen.

tisdag, november 09, 2010

Tisdag 9/11 Inställt

Vi ställer in kvällens träning!!!

söndag, november 07, 2010

V 45

INSTÄLLT!!!! Tisdag 9/11 kl 18:00 är det konditionsträning i form av DW promenad vid Markaskogens motionsspår. Ta med RYGGSÄCK som ni kan lägga era hundars kedjor i under delar av promenaden.

Torsdag 11/11 kl 10:30 är det styrketräning i grusgrop. Vi träffas vid Varberga Centrum och åker i samlad trupp till grusgropen. Jag lägger ut vägbeskrivning under veckan ifall att någon inte hittar till Varberga.

Lördag 13/11 kl 11:00 är det bl.a. styrketräning vid klubben.

OBS: NU FÅR ALLA NYA MEDLEMMAR TA MED EGNA KEDJOR. SELAR HAR VI SJÄLVKLART MED TILL ER SOM BEHÖVER MEN EGNA KEDJOR FÅR NI FIXA FRAM. Biltema har kedjor (kolla båt avd.) eller också kollar ni med någon bilskrot.

tisdag, november 02, 2010

Inställd träning 2/11

Kvällens (tisdag) träning är inställd pga av regn!